【健康】洗脸做错这一步,再贵的护肤品都救不回来!

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2017-09-28 央视财经
 

人的肤质分为五种:

中性、干性、油性、混合型和敏感性。

 

不同的肤质洗脸方式大有不同!

肤质类别
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中 性 肤 质

中性肤质表面细腻有弹性,不干也不油,是最好的肤质,不易长痘,对外界刺激不敏感。

中性肤质没有什么需要忌讳的,平时洗脸选择温和的中性洗面奶就可以。但是依然要做好补水工作,不然皮肤缺水会转化为干性皮肤。

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干 性 肤 质

干性皮肤看上去细腻,不长痘不长粉刺,却缺少光泽。基本上不出油,容易干燥起皮,长细纹和斑点,对外界刺激比较敏感。

干性皮肤尽量选择乳液状或啫喱状的洗面奶,不要用热水和冷水洗脸,洗完后立马做好保湿护肤工作。

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油 性 肤 质

面部经常出油,毛孔粗大,肤质粗糙,容易长黑头、痘痘和粉刺,不容易长皱纹,这就是油性肤质。

应选用清洁性强、起泡丰富的洗面奶,易出油的T区要重点清洁。平时最好每个月去两次角质,保持皮肤的清爽。

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混 合 性 肤 质

混合性肤质兼具干性和油性两种肤质的特点,T区,即额头、鼻子、下巴呈现油性特质,易出油长黑头痘痘,毛孔粗大。面颊则是中性或干性特质,不长痘。

所以T区和面颊要分开清洁,T区用清洁力强的洗面奶重点清洗,面颊用温和型的洗面奶。

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敏 感 性 肤 质

洗脸时要格外注意,选择专门的敏感肌专用洗面奶,其中摩丝状或无泡型能有效减少对肌肤的负担。对于敏感肌来说,最好用凉水洗脸,保持肌肤镇定,减轻发痒症状。

洗脸步骤
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第一步:洗手

手每天都要接触各类东西,上面满是细菌和灰尘,洗脸时毛孔都是张开的,未洗的手直接接触脸部,会把细菌灰尘带到毛孔里,引发各种皮肤问题。

最好是肥皂洗手,仅仅用清水冲一下可不行。

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第二步:湿脸

洗脸时应先调水温,水温应在30度以上,和体温为相近。水温过高会破坏皮肤的保护层,加速水分的流失,造成皮肤缺水,水温过低会刺激皮肤,冷热交替易出现红血丝。

下一步用温水浸湿脸部,不能直接把洗面奶涂在脸上。

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第三步:起泡

首先取花生大小的洗面奶于手心或起泡网上,揉搓起泡,丰富的泡泡才是清洁的主力军。不能直接涂在脸上后再揉搓起泡,这样浓度较大会刺激皮肤。

洗脸时选用专门的洗面奶,不能用肥皂洗脸,肥皂偏碱性,会破坏皮肤的天然保护层和PH值,造成皮肤越洗越干。

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第四步:洁面

首先清洁T区,额头部分自下而上慢慢打圈揉搓,鼻子部分自上而下打圈揉搓,重点清洁,最后是下巴部分,多揉搓几圈,这里最容易藏污纳垢。

接着清洁面颊,采取自下而上的方向打圈揉搓,不宜用力搓洗,动作要轻柔,时长不应超过三分钟。

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第五步:擦干

洁面之后,用温水冲掉洗面奶,发际线、耳边、下颌处都不能漏掉,不然容易长痘痘。

最后将脸部擦干,最好使用一次性的洁面巾擦脸,擦完后要及时涂水乳面霜哦。

注意事项

先卸妆再洗脸 :不仅是彩妆,防晒霜、隔离霜都要卸妆哦。

不能频繁洗脸 :建议每天早晚两次洁面,太频繁反而会洗掉正常的油脂,促使皮肤分泌更多的油脂。

另外,还是建议大家用流动的温水洗脸,效果会更好!